Ako vyzerá mozog po prekonaní Covid-19?

18. 08. 2025

Po prekonaní covidu si mnohí ľudia všimli, že ich mozog „nefunguje ako predtým“. Typické je spomalené myslenie, zábudlivosť či ťažšia koncentrácia – ľudovo sa tomu hovorí mozgová hmla.

Mozog po chorobe môže byť unavený, akoby stále spracovával stres z infekcie. U niekoho sa prejaví horšia nálada, podráždenosť alebo problémy so spánkom. Iní zas cítia, že im chýba energia a všetko im trvá dlhšie.

Dobrá správa je, že tieto stavy sú často dočasné. Mozog sa postupne regeneruje, keď mu dáme čas, kvalitný odpočinok, dostatok spánku, pohyb a zdravú stravu. Pomáha aj mentálny tréning – čítanie, učenie sa nových vecí či jednoduché hlavolamy.

---

👉 Stručne: Po covide môže byť mozog unavený, pomalší a roztržitý, ale väčšinou sa s časom a správnou starostlivosťou znovu dostane do formy.