Čo potrebujete vedieť o ašvagande

Ašvaganda – história, spracovanie a legislatíva EÚ

História & pôvod

Ašvaganda (Withania somnifera) je rastlina pôvodom z južnej Ázie. V tradičných textoch sa spomína najmä koreň, zriedkavejšie list.

V akej „medicíne“ sa spomína

Historicky sa uvádza v ájurvéde (India) a v ďalších lokálnych systémoch starostlivosti. Tento popis má kultúrno-historický charakter; neprisudzuje prevenciu ani liečbu chorôb.

Ako sa spracúva (do kapsúl)

  • Sušený a mletý koreň (prášok) alebo extrakty (vodné/etanolové), často so štandardizáciou na withanolidy.
  • Plnenie: zmes suroviny s pomocnými látkami do kapsúl; testy identity a kontaminantov sú štandard.

Legislatíva EÚ – zdravotné tvrdenia

  • Pre ašvagandu nie sú schválené všeobecné zdravotné tvrdenia. „Botanické“ tvrdenia sú prevažne v režime on-hold a nesmú zavádzať.
  • Texty pre spotrebiteľa nesmú tvrdiť, že potravina/doplnok predchádza, lieči alebo vylieči chorobu.

Poznámky a zdroje

Odporúčané produkty2