Glutatión je veľmi dôležitý antioxidant

29. 09. 2024

Čo je glutatión?

Glutatión je antioxidant produkovaný v bunkách. Pozostáva prevažne z troch aminokyselín: glutamínu, glycínu a cysteínu. Hladiny glutatiónu v tele môžu byť znížené mnohými faktormi, vrátane zlej výživy, toxínov v životnom prostredí a pod vplyvom častého stresu. Jeho hladiny tiež zvyčajne klesajú s vekom, alebo pod vplyvom určitých chorôb.

Prečo je potrebné zvýšiť hladiny glutatiónu?

Zvýšenie hladiny glutatiónu môže pomôcť znížiť oxidačný stres, ktorý môže prispieť k symptómom mnohých rôznych chronických stavov, vrátane autoimunitných ochorení.

Glutatión pomáha znižovať oxidačný stres

Oxidačný stres nastáva, keď existuje nerovnováha medzi produkciou voľných radikálov a schopnosťou tela bojovať proti nim. Úrovne oxidačného stresu, ktoré sú príliš vysoké, môžu byť prekurzorom viacerých chorôb. Konzumáciou glutatiónu zvyšujete svoju antioxidačnú ochranu organizmu.

Nedostatok glutatiónu v tele prináša:

• Únava
• Problémy so spánku
• Časté infekcie
• Mozgová hmla
• Anémia 

Benefity konzumácie glutatiónu:

• Zvýšenie antioxidačnej ochrany tela
• Podpora detoxikačných systémov tela

Čo pomáha lepšiemu vstrebaniu glutatiónu:

• Kurkumín (je súčasťou doplnku Kingray glutathione)