Zdravý keto šalát
Zdravý KETO šalát – rýchly recept
⭐️ Tento fantastický šalát sme vyskúšali prvýkrát, no určite nie posledný!
🥗 Je jednoduchý na prípravu a chute sa výborne dopĺňajú.
Čo potrebujeme?
-
🥬 kučeravý kel – natrhaný na malé kúsky,
-
🧅 červenú cibuľu – nakrájanú nadrobno,
-
🥑 avokádo – nakrájané na plátky,
-
🍳 volské oko,
-
🥦 upečené ružičky karfiolu.
Postup:
-
Do misky vložte kel, cibuľu a avokádo.
-
Na vrch pridajte volské oko a upečený karfiol.
-
Osoľte, pridajte obľúbené bylinky, korenie na šalát alebo čerstvý kôpor.
-
💧 Zakvapkajte MCT olejom a podávajte.
👉 Rýchly KETO obed alebo večera je na stole. Dobrú chuť!