Abeceda vitamínov
![Vitamín A (retinol)](https://kingray.s11.cdn-upgates.com/_cache/4/9/49f66ddd792cc0bee07b09b8daed4ee1-vitamin-a-a-jeho-ucinky-pre-zdravie.jpg)
Vitamín A (retinol)
Vitamín A je potrebný pre normálny rast a vývoj tela, hlavne pre zdravé kosti a zuby.
✔️ chráni oči ✔️ znižuje riziko niektorých onkologických ochorení ✔️ podporuje imunitný systém ✔️ redukuje akné ✔️ dôležitý pre zdravie kostí a zubov ✔️ dôležitý pre reprodukciu
Nájdete ho v niektorých doplnkov výživy aj u nás:
Swedish Nutra multivitamíny pre ženy, pre mužov, pre deti, pre ženy nad 50 rokov a pre mužov nad 50 rokov, ako aj pre športovcov a ultra multivitamíny pri oslabenej imunite. Teraz aj rodinné balenia za výhodné ceny.
![Vitamín B](https://kingray.s11.cdn-upgates.com/_cache/b/1/b1e489f0d9db07e08c5f9d3344dc4ec6-vitamin-b-a-ucinky-na-zdravie.jpg)
Vitamín B
Vitamíny skupiny B sú potrebné pre udržiavanie celkového zdravia tela a buniek.
✔️ podporujú funkcie mozgu ✔️ podporujú metabolizmus buniek ✔️ podieľajú sa na tvorbe energie
![Vitamín C](https://kingray.s11.cdn-upgates.com/_cache/4/2/42fe9ed0ba34064c95458816822f7590-vitamin-c-a-jeho-ucinky-pre-zdravie.jpg)
Vitamín C
Vitamín C a jeho účinky
Vitamín C (kyselina askorbová) je vitamín, ktorý vaše telo potrebuje pre mnohé procesy.
✔️ pomáha chrániť bunky a udržiavať ich zdravé ✔️ udržiavanie zdravej pokožky, krvných ciev, kostí a chrupaviek ✔️ pomoc pri hojení rán ✔️ chráni pred oxidačným stresom ✔️ posiľnuje imunitu
![Vitamín D](https://kingray.s11.cdn-upgates.com/_cache/4/1/41eb010aa6467cf53ec3e03cbb095aa4-vitamin-d-pre-nase-zdravie.jpg)
Vitamín D
Vitamín D si zaslúži pozornosť. Prečo?
✔️ podporuje imunitu ✔️posiľňuje kosti a svaly ✔️ znižuje riziko hypertenzie, cukrovky, rakoviny a sklerózy multiplex
U nás nájdete vitamín D v týchto výživových doplnkov
![Vitamín E](https://kingray.s11.cdn-upgates.com/_cache/3/7/371023b3ca433fec6a1e3f392d872ce8-vitamin-e-a-jeho-ucinok-na-zdravie.jpg)
Vitamín E
Vitamín E a jeho účinky na zdravie
✔️ podporuje zdravie očí ✔️ podporuje zdravie pokožky ✔️ silný antioxidant ✔️ znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení ✔️ znižuje riziko niektorých onkologických ochorení
![Vitamín K](https://kingray.s11.cdn-upgates.com/_cache/a/f/af854acd3920d228f9fc0175d0663be8-vitamin-k-a-jeho-ucinky-na-plet.jpg)
Vitamín K
Vitamín K a jeho účinky pre zdravie
Vitamín K označuje skupinu vitamínov rozpustných v tukoch, ktoré hrajú úlohu pri zrážaní krvi, metabolizme kostí a regulujú hladinu vápnika v krvi.
✔️ zlepšuje hustotu kostí a znižuje riziko osteoporózy ✔️zabraňuje mineralizácií a tým znižuje riziko aterosklerózy a hypertenzie
![Vitamín D - zvýšte prísun vitamínu D v období koronavírusu](https://kingray.s11.cdn-upgates.com/_cache/7/b/7b49079367fad71c613fb4e07b61ef9b-adelle-1200x628.jpg)
Vitamín D - zvýšte prísun vitamínu D v období koronavírusu
Štúdia z Ameriky, ale aj niektorých iných štátov potvrdila, že až 80% hospitalizovaných pacientov s Covid-19, ktorí mali ťažší priebeh malo nedostatok vitamín D. Prečo je vitamín D taký dôležitý?
✔️ posiľňuje imunitu ✔️urýchľuje rekonvalescenciu ✔️ znižuje riziko ochorení ako influenza a iných vírusových ochorení