Antioxidanty
Vitamín C
Vitamín C a jeho účinky
Vitamín C (kyselina askorbová) je vitamín, ktorý vaše telo potrebuje pre mnohé procesy.
✔️ pomáha chrániť bunky a udržiavať ich zdravé ✔️ udržiavanie zdravej pokožky, krvných ciev, kostí a chrupaviek ✔️ pomoc pri hojení rán ✔️ chráni pred oxidačným stresom ✔️ posiľnuje imunitu
Vitamín D
Vitamín D si zaslúži pozornosť. Prečo?
✔️ podporuje imunitu ✔️posiľňuje kosti a svaly ✔️ znižuje riziko hypertenzie, cukrovky, rakoviny a sklerózy multiplex
U nás nájdete vitamín D v týchto výživových doplnkov
Vitamín E
Vitamín E a jeho účinky na zdravie
✔️ podporuje zdravie očí ✔️ podporuje zdravie pokožky ✔️ silný antioxidant ✔️ znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení ✔️ znižuje riziko niektorých onkologických ochorení
Kurkumín a jeho účinky na mozog
Nová klinická štúdia bola publikovaná v časope Americký žurnál Geriatrickej psychiatrie. Táto štúdia preukázala účinky kurkumínu na mozog. Najskôr sa testy robili na 40 dospelých pacientoch vo veku od 51 do 84 rokov, ktorí mali menšie problémy s pamäťou. Štúdia prebiehala 18 mesiacov, prvá skupina brala 90mg kurkumínu dvakrát denne a druhá skupina brala placebo.
✔️silný antioxidant ✔️ má protizápalový účinok ✔️pomáha pri artritíde ✔️pomáha pri ochoreniach prostaty ✔️pomáha pri ochoreniach mozgu ✔️pomáha pri cukrovke a inzulínovej rezistancii ✔️pomáha proti astme, alergiám a ekzémom
Vitamín K
Vitamín K a jeho účinky pre zdravie
Vitamín K označuje skupinu vitamínov rozpustných v tukoch, ktoré hrajú úlohu pri zrážaní krvi, metabolizme kostí a regulujú hladinu vápnika v krvi.
✔️ zlepšuje hustotu kostí a znižuje riziko osteoporózy ✔️zabraňuje mineralizácií a tým znižuje riziko aterosklerózy a hypertenzie
