adelle davis
Produkty
Adelle Davis Lipozomálny zinok 15mg
Adelle Davis Lipozomálny glutation 200ml
Adelle Davis lipozomálne železo 200ml
Adelle Davis lipozomálny vitamín D3
Adelle Davis liposomálny kurkumín 200ml
Adelle Davis vitamín C práškový 100g
Adelle Davis vitamín C 500g, práškový
Balíček kĺby (Kolagen na kĺby, D3+K2 kapsuly)
Baliček imunita lipo (lipo C, lipo D, lipo glutation)
Baliček imunita 2 (lipo D, C1000, glutation kapsuły)
Baliček srdce lipo (B-komplex, lipo magnez ,lipo zinok)
Recenzie
Vitamín D
Vitamín D si zaslúži pozornosť. Prečo?
✔️ podporuje imunitu ✔️posiľňuje kosti a svaly ✔️ znižuje riziko hypertenzie, cukrovky, rakoviny a sklerózy multiplex
U nás nájdete vitamín D v týchto výživových doplnkov
Vitamín K
Vitamín K a jeho účinky pre zdravie
Vitamín K označuje skupinu vitamínov rozpustných v tukoch, ktoré hrajú úlohu pri zrážaní krvi, metabolizme kostí a regulujú hladinu vápnika v krvi.
✔️ zlepšuje hustotu kostí a znižuje riziko osteoporózy ✔️zabraňuje mineralizácií a tým znižuje riziko aterosklerózy a hypertenzie
Vitamín C
Vitamín C a jeho účinky
Vitamín C (kyselina askorbová) je vitamín, ktorý vaše telo potrebuje pre mnohé procesy.
✔️ pomáha chrániť bunky a udržiavať ich zdravé ✔️ udržiavanie zdravej pokožky, krvných ciev, kostí a chrupaviek ✔️ pomoc pri hojení rán ✔️ chráni pred oxidačným stresom ✔️ posiľnuje imunitu
Zinok
Zinok a jeho účinok pre zdravie
Zinok je minerál. Nazýva sa „základný stopový prvok“, pretože pre ľudské zdravie je potrebné veľmi malé množstvo zinku.
✔️ potrebný pre rast a delenie buniek ✔️ posiľňuje imunitu ✔️ podporuje syntézu DNA ✔️ podporuje hojenie
Všetky výživové doplnky u nás s obsahom zinku
Vitamín B
Vitamíny skupiny B sú potrebné pre udržiavanie celkového zdravia tela a buniek.
✔️ podporujú funkcie mozgu ✔️ podporujú metabolizmus buniek ✔️ podieľajú sa na tvorbe energie
Ako posiľniť imunitu v jesennom období?
Na posiľnenie imunity pomáha:
✔️ vitamín D ✔️ zinok ✔️ kurkumín ✔️cordyceps ✔️ reishi ✔️artemisinín ✔️ vitamín C ✔️ laserové ožarovanie krvi
Čo odporúčame pri SIBO, SIFO a IBS
Zmeniť stravovanie zásadne smerom k zdravšiemu črevnému mikrobiómu.
Mikrobióm a kedy vzniká SIBO, SIFO a IBS (pojmy)
Mikrobióm sa v podstate chápe ako súhrn všetkých mikroorganizmov, t. j. baktérií, vírusov, húb a prvokov, ktoré osídľujú makroorganizmus (človeka, zvieratá, rastliny). Vysvetlime si veľmi zjednodušene, čo je SIBO, SIFO, IBS a dysbióza,
Regeneračný program na 1 mesiac pre obnovu zdravia
Ak črevné baktérie majú dostatok výživných látok, ktoré potrebujú, tak žijú v symbióze a produkujú pre nás látky s anti-zápalovými účinkami, ktoré sú prospešné pre celé telo. Takéto látky redukujú zápaly, ale zároveň zlepšujú imunitu celku. Úpravou mikroflóry sa redukujú zápalové procesy v každom orgáne, v každej bunke, pretože imunita a jej stav sa nachádza v čreve.
SIBO, SIFO a leaky gut syndróm (tkz. priepustné resp. deravé črevo)
Ak dochádza k premnoženiu patologických baktérií a plesní, poruší sa výstelka čreva, hovoríme tomu „leaky gut“, po slovensky „deravé alebo priepustné črevo“.
Prospešné črevné baktérie vs. patologické črevné baktérie
Pri zdravej životospráve a dobrých podmienkach sú prospečné črevné baktérie silné a prevažujú nad patogénnymi baktériami.
Zdravie čreva súvisí aj s vašim narodením, vývojom a dnešnou stravou
Zdravie čreva súvisí aj s vašim narodením, vývojom a dnešnou stravou. Ako to vlastne je?
Príčiny SIBO, SIFO a dysbiózy vášho čreva
Správny postup jednotlivca by mal byť: cielená zmena črevnej flóry úpravou stravy.
Prečo je hlienovitá výstelka čreva dôležitá? A kto tú hlienovú vrstvu vytvára a obnovuje?
Bez hlienu by sa ani len potrava nekĺzala dole hrdlom. Črevo je obtiahnuté vrstvou hlienu, ktorá chráni črevo pred prechodom mikróbov do organizmu.
Postup pre zdravý mikrobióm
V čreve sa nachádzajú dobré aj zlé baktérie. Podľa toho v akom stave je tráviaci systém, prevládajú buď dobré, alebo zlé baktérie. Ak sa premnožia zlé baktérie, nastáva problém, ktorý sa označuje ako disbióza.
Nervový systém a črevo – ako vlastne spolupracujú?
Základom zdravého čreva je každodenná meditácia cez hore spomenuté prostriedky, aby sme aspoň na pár hodín denne dokázali aktivovať parasympatický nervový systém. Pokiaľ sa nám to má podariť, musíme ísť cez blúdivý nerv (vágus nerv). Blúdivý nerv je spojenie medzi črevnými baktériami a mozgom. Črevné baktérie komunikujú cez blúdivý nerv s mozgom a preto aktivita blúdivého nervu nesmie byť poškodená, alebo znížená.
Depresia, úzkosť, stres...je to v hlave, alebo v čreve?
Tento článok vás usmerní ak trpíte na depresívne, alebo úzkostné stavy, alebo ak beriete doplnky a lieky na tieto diagnózy.
Skrytý zápal v tele a čo má spoločné s depresiou, úzkosťou a vašim duševným zdravím
Skúste sa zamyslieť, prečo nie ste štastní? Má to niečo s hormónom šťastia? Žeby ste ho mali málo?
Jedzte zdravo pre vaše črevné baktérie - riešenie mnohých zdravotných problémov
V čreve sa nachádzajú dobré aj zlé baktérie. Podľa toho v akom stave je tráviaci systém, prevládajú buď dobré, alebo zlé baktérie. Ak sa premnožia zlé baktérie, nastáva problém, ktorý sa označuje ako disbióza.
Čo sú polyfenoly a prečo ich potrebujeme konzumovať?
Polyfenoly sú rastlinné zložky, ktoré zlepšujú naše zdravie. Polyfenoly dávajú rastlinám ich nádherné farby, rôznorodé chute a vône. Takisto pomáhajú rastlinám pred poškodením mitochondrií. Polyfenoly majú anti-oxidačné účinky.
Existujú zásady správneho jedálneho lístka pre deti a dospievajúcich?
Deti do 8 rokov zjedia v dnešnej dobe toľko cukru, ako dospelí pred 100 rokmi skonzumovali za celý život.
Mikuláš, Vianoce, Veľká Noc - všade to vonia po pečenom cukroví! Keby si ho ľudia dopriali len na sviatky, bolo by to fajn. Ale deti dostávajú do školy sladké croassanty, sladké buchty plnené lekvárom, keksíky a sladké jogurty.
Všetky deti budú mať prospech z vynechania nezdravého jedla a zníženia príjmu cukru, ultraspracovaných sacharidov a pšenice. Hm, to je predsa zásadou low carb stravovania, nie?