Keto doplnky výživy

Pri keto diéte je dôležité venovať pozornosť správnej výžive a hydratácii, pretože zmena v metabolizme a stravovacích návykoch môže ovplyvniť rôzne telesné procesy. Elektrolyty, MCT olej, srvátka a kolagén hrajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní rovnováhy a podporovaní zdravia počas ketózy.

Elektrolyty (sodík, draslík, horčík, vápnik): 🌿 udržiavanie rovnováhy tekutín a elektrolytov 🌿 podpora správnej funkcie nervového systému a svalov 🌿 zlepšenie výkonu

MCT Olej (Medium-Chain Triglycerides): 🌿 rýchly zdroj energie  🌿 podpora ketózy 🌿zdravé tuky

Srvátka:🌿 zdroje bielkovín 🌿 podpora metabolizmu a rastu svalov 🌿 podpora imunitného systému