Poradňa a akadémia pre sledovateľov na Instagrame

VITAJTE V KINGRAY AKADÉMII

Každý večer o 20:00. Jedna téma, ktorá stojí za pozornosť.

Prečo sme niekedy unavení aj po dobrom spánku? Ako fungujú hormóny, metabolizmus či naše bunky? A čo môžeme urobiť, aby sme lepšie rozumeli svojmu telu?

V našej KINGRAY Akadémii pre Instagram sa každý deň venujeme jednej otázke zo sveta zdravia, výživy, krásy a dlhovekosti. Jednoducho, zrozumiteľne a s rešpektom k vede.

Miesto, kde sa naučíme rozumieť svojmu telu

Na internete nájdeme množstvo rád. Nie všetky sú však správne a nie všetky vysvetľujú, prečo naše telo funguje tak, ako funguje. Preto sme vytvorili miesto, kde sa môžeme každý večer na chvíľu zastaviť pri jednej zaujímavej téme a pozrieť sa na ňu bližšie.

Budeme sa rozprávať o únave, spánku, strese, trávení, imunite, srdci, cievach, pokožke, kolagéne, hormónoch, menopauze, metabolizme a zdravom starnutí. Nahliadneme aj do sveta buniek, mitochondrií, výživy, biohackingu a svetelných technológií.

Nechceme vám iba povedať, čo máte robiť. Chceme vám vysvetliť súvislosti. Čo už vieme z výskumu, čo ešte vedci skúmajú a ktoré populárne tvrdenia si zaslúžia opatrnosť.

Veríme, že čím lepšie svojmu telu rozumieme, tým vedomejšie sa oň dokážeme starať. Pridajte sa k nám každý večer o 20:00. Možno práve zajtrajšia téma odpovie na otázku, ktorú si už dlho kladiete.

S láskou k telu. S rešpektom k vede.

Váš tím KINGRAY 🤎