Česky (CZK)
English (EUR)
Magyar (HUF)
Čo je elastín: pružnosť pokožky a rozdiel oproti kolagénu
Čo je elastín: pružnosť pokožky a rozdiel oproti kolagénu
Elastín pomáha tkanivám natiahnuť sa a vrátiť sa späť. Spoznajte jeho úlohu v koži a zistite, prečo sa nedá zamieňať s kolagénom.
01 · Čo je elastín a kde sa nachádza?
Elastín je bielkovina spojivových tkanív. Tvorí hlavnú zložku elastických vlákien, ktoré umožňujú tkanivu pružne reagovať na natiahnutie. V koži sa nachádza v zamši, teda dermis.
Je dôležitý aj v pľúcach, veľkých cievach a niektorých väzoch. Jeho úloha teda presahuje vzhľad pleti.
Zdroj: Cleveland Clinic – Elastin.
02 · Aký je rozdiel medzi elastínom a kolagénom?
| Porovnanie | Elastín | Kolagén |
|---|---|---|
| Základná úloha | Natiahnutie a pružný návrat. | Pevnosť, opora a odolnosť tkaniva. |
| Súvislosť s kožou | Súčasť elastických vlákien. | Súčasť jej štrukturálnej opory. |
| Vzájomný vzťah | S kolagénom sa dopĺňa. | Elastín nenahrádza. |
Zdroj: Cleveland Clinic – rozdiel medzi elastínom a kolagénom.
Podrobnosti o tvorbe a výskyte kolagénu sú v článku 4 – Čo je kolagén.
↑ Späť na obsah03 · Prečo záleží na kvalite elastických vlákien?
Pre pružnosť kože nie je rozhodujúce iba množstvo elastínu. Dôležité je aj usporiadanie elastických vlákien a ich prepojenie s ostatnými štruktúrami kože.
Odborný prehľad z roku 2021 opisuje veľmi pomalú obmenu elastínu a pokles jeho tvorby po dosiahnutí dospelosti. Vlákna sú zároveň vystavené poškodeniu. Zmena pružnosti preto nie je jednoduchý problém, ktorý sa dá vysvetliť chýbaním jedinej zložky.
Zdroj: Baumann a kol., 2021 – Clinical Relevance of Elastin in the Structure and Function of Skin.
Časový priebeh starnutia a každodennú rutinu rozoberáme v článku 1 – Ako pokožka starne.
↑ Späť na obsah04 · Čo znamená elastín na etikete produktu?
| Kde sa spomína | Ako tomu rozumieť |
|---|---|
| V opise kože | Prirodzená bielkovina a súčasť elastických vlákien. |
| V zložení kozmetiky | Zložka hotovej receptúry; treba posudzovať celý produkt. |
| V zložení doplnku | Údaj o prijímanej zložke a jej množstve v dávke. |
Zdroj: Cleveland Clinic – obmedzenia poznatkov o doplnkoch.
Pri doplnku sledujte odporúčanú dávku, celé zloženie a upozornenia. Pri kozmetike navyše návod a znášanlivosť pokožky. Výsledok kombinovaného produktu nemožno automaticky pripísať iba elastínu.
Ktoré Swedish Collagen obsahujú najviac deklarovaného elastínu?
Nasledujúce porovnanie uvádza deklarované množstvo elastínu v dennej dávke pri receptúrach, pri ktorých ho máme v aktuálnych produktových podkladoch uvedený.
| Produkt | Elastín | Ďalšie vybrané údaje |
|---|---|---|
| Swedish Collagen MAX 15 000 mg | 50 mg | 15 000 mg morského kolagénu I/III, 150 mg kyseliny hyalurónovej, 125 mg MSM. |
| Swedish Collagen Meno / MenoPlus | 50 mg | Receptúra zameraná na obdobie menopauzy; kolagén, kyselina hyalurónová, elastín a ďalšie zložky podľa aktuálnej etikety. |
| Swedish Collagen GOLD 15 000 mg | 10 mg | 15 000 mg morského kolagénu I/III, 50 mg kyseliny hyalurónovej, 200 mg MSM a astaxantín. |
| Marine Collagen 12 500 mg | 10 mg | Morský kolagén I/III; ďalšie zložky kontrolujte podľa aktuálnej etikety konkrétneho balenia. |
05 · Čo z toho vyplýva pre vašu rutinu?
Nezačínajte otázkou, koľko rôznych beauty zložiek dokážete skombinovať. Najprv pomenujte svoju potrebu: suchosť, citlivosť, zmenu textúry alebo výber konkrétneho produktu.
Podľa toho pokračujte v našej sérii. Každý článok odpovedá na inú otázku:
06 · Časté otázky
Je elastín rovnaká bielkovina ako kolagén?
Nie. Elastín sa spája najmä s pružným návratom tkaniva, kolagén s jeho pevnosťou a oporou.
Nachádza sa elastín iba v koži?
Nie. Je prítomný aj v pľúcach, veľkých cievach a ďalších tkanivách.
Stačí vedieť, koľko elastínu koža obsahuje?
Nie. Dôležitá je aj organizácia a funkčnosť elastických vlákien.
Znamená elastín v zložení automatické spevnenie pleti?
Nie. Údaj o zložení sám osebe nie je dôkazom výsledku hotového výrobku.
Ktorý Swedish Collagen má najviac deklarovaného elastínu?
V aktuálnych podkladoch majú MAX a Meno/MenoPlus po 50 mg elastínu v dennej dávke. GOLD a Marine Collagen 12 500 mg majú po 10 mg. Ide o porovnanie deklarovaného množstva, nie o poradie účinnosti.
Kde porovnám konkrétne kolagénové doplnky?
V samostatnom porovnaní Swedish Collagen, na ktoré odkazuje časť o produktoch.
Elastín vo videu